今回は、EVERLIFTさんが作成した「EVLT FullBodyhypertrophy 9weeks」(中上級者向け9Weeks筋肥大プログラム)を購入しましたので、簡易レビューです。 まだ9週間のプログラムを始めたばかりなので、実際の効果や感想ではなくプログラムの紹介となります。 …
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