ベトナム ダナン 筋トレ日記

ベトナム・ダナン在住、主に筋トレ日記。

2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

扁桃炎

前回同じく、やはり長時間フライトをすると扁桃炎になるようです。 防寒、乾燥対策、マスクなど気をつけていましたがダメでした。 ただ、前回の反省から、薬を早くから飲み始めたので、3日ほどで完治しそうです。 さて、日本にはこれから一ヶ月以上滞在する…