92x10があっさりできたので、112x1成功、122x1で失敗。 いつもよりしゃがむ深さを意識したのですが、ストップスクワットみたくなってしまい潰れました。 他は3種類くらいの種目を30レップずつ適当にやって午前は終了。 ジムが空いていたので、パートナーと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。