11月初旬にクリアした110kgを改めてクリアしました。 当時は尻上げ、右肩を痛めながらのプレスでしたが、今回はしっかりルール内だと思います。 その後115kgに挑戦しましたがビクともしなかったので、これからは一ヶ月後112.5kgをターゲットに5/3/1プログラ…
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