肘の怪我が完治するまで5週間、さらに110kgを挙げるまでに4週間ほどかかりましたが、一昨日のトレーニングでは115kgが挙がったのでもうすぐ120kgまで戻れそうです。 122.5kgを挙げた時に比べるとフォームとグリップが変わっています。 フォームは高重量を受…